治疗失眠症最好的医院：引发失眠症的因素有哪些?失眠总是在生活中出现，并且危害到我们的健康，影响到我们的睡眠质量，而生活中引发失眠的因素有很多，下面来解答一下引发失眠症的因素有哪些?
引发失眠症的因素如下：
一、生理因素：躯体疾病和服用药物可以影响睡眠，如消化不良，头痛，背痛，关节炎，心脏病，糖尿病，哮喘，鼻窦炎，溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。
二、生活方式：由于生活方式引起睡眠问题也很常见，如饮用咖啡或茶叶，晚间饮酒，睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化，大量吸烟，睡前剧烈的体力活动，睡前过度的精神活动，夜班工作，白天小睡，上床时间不规律，起床时间不规律。
三、精神原因：可能的原因有压力很大，过度忧虑，紧张或焦虑，悲伤或抑郁，生气，容易出现睡眠问题。
四、环境因素：吵闹的睡眠环境，睡眠环境过于明亮，污染，过度拥挤。
以上解答的就是引发失眠症的因素，而这些引发癫痫的因素都是我们可以做好预防工作的，这样就会减少失眠症的出现，让我们有一个健康的睡眠质量。
